El verano es tiempo para compartir tardes de terraceo con familia y amig@s, sobremesas eternas junto a la piscina o momentos especiales con l@s tuy@s, ¿a que sí?
Pues aquí te vamos a proponer un fantástico cocktail con el que l@s más peques (y aquell@s que no quieran consumir combinados con alcohol) puedan disfrutar de todo eso.
¿Tomas nota? Sólo vas a necesitar:
- ??(2) naranjas MARAVILLA
- 1 plátano (madurito para que esté más dulce)
- 1 yogurth natural
- Hielo para que esté bien fresquito
- 1 cucharada de miel (si eres golos@ de los de verdad ?)
- Una batidora de vaso (o un robot de cocina)
Ahora, pela bien la naranja, quitando bien toda la parte blanca de la piel (que amarga). Cuando la tengas, la introduces en el vaso de la batidora, añades el plátano pelado y metes también el hielo y lo bates.
Una vez lo tengas todo bien batido incorpora el yogurt (y la miel) y ahora..
¡¡dale fuerte a esa batidora!!
El resultado será ?un cocktil súper fresquito, nutritivo, sano, delicioso..
¡Te lo quitarán de las manos! ?
